২৭শে নভেম্বর, ২০২০ খ্রিস্টাব্দ | শুক্রবার, ১২ই অগ্রহায়ণ, ১৪২৭ বঙ্গাব্দ, হেমন্তকাল

সকালে কাঁচা ছোলা খাওয়ায় আসতে পারে বিপদ

প্রকাশিতঃ আগস্ট ৮, ২০২০, ১০:১৭ পূর্বাহ্ণ



সকালে কাঁচা ছোলা খাওয়ায় আসতে পারে বিপদ।

লাইফস্টাইল ডেস্ক:
কাঁচা ছোলা শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারি এটা আমরা সবাই জানি। তবে সব কিছুর উপকার-অপকার থাকেই। এরকম কাঁচা ছোলাতেও আছে। তবে সেক্ষেত্রে কাঁচা ছোলা খাওয়ার পর দুটি জিনিস খেলেই এই বিপদ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।

কাঁচা ছোলার সঙ্গে আর কী খাওয়া উচিত বা খাওয়া উচিত না সেই বিষয়টি মাথায় রাখা খুবই জরুরি। সঠিক তথ্য না জানার জন্য অনেক সময় হিতে বিপরীত হতে পারে। ভালো করতে গিয়ে আপনার শরীরের জন্য তা বিপদ ডেকে আনতে পারে তাই সঠিক তথ্য জানাটা আপনার শরীরের জন্য খুবই জরুরি।

আসুন জেনে নেই কাঁচা ছোলা খাওয়ার পর কী খেলে হতে পারে বিপদ:

১. সকালে খালি পেটে কাঁচা ছোলা খাওয়ার পর ভুলেও কোনও রকম আচার খাবেন না। আসলে আচারের মধ্যে অনেক সময় ভিনেগার দেওয়া হয়, কাঁচা ছোলা খাওয়ার পর যদি আপনার পেটে ভিনেগার যায় তাহলে তা বিষক্রিয়া করতে পারে। এতে করে আপনার হার্ট অ্যাটাক পর্যন্ত হতে পারে। সেই সঙ্গে আপনাকে সহ্য করতে হবে গলা-বুক জ্বালা ও পেটের সমস্যা।

২. সকালে খালি পেটে কাঁচা ছোলা খাওয়ার পর কখনই করলা খাবেন না, কারণ কাঁচা ছোলাতে যে অক্সাইড পাওয়া যায়, সেই অক্সাইড আপনি পাবেন করলাতে। কিন্তু কাঁচা ছোলাতে যে পরিমাণ অক্সাইড পাওয়া যায় করলাতে তার চেয়ে অনেক বেশি মাত্রায় অক্সাইড পাওয়া যায়। তাতে করে শরীরের মধ্যে তা প্রবেশ করার পর তা মিলেমিশে বিষক্রিয়ার সৃষ্টি করে। তবে এই বিষক্রিয়া খুবই ধীরে ধীরে কাজ করে ও পরে তা গভীর অসুখের সৃষ্টি করতে পারে।
সূত্র: এনডিটিভি

Leave a Reply